Psykoterapi i trekantsområdet

Genoplev balance og trivsel i dit liv

Afrim Gashi er uddannet i Gestalt-terapi og hjælper mennesker tilbage i balance, ved at se igennem problemerne og forstå det hele menneske.

🏠 Få terapi på klinikken
👥 Få terapi hjemme hos dig
🧑‍💻 Få terapi online
📣 Book foredrag

balance, scale, shapes, question.svg

Om Afrim Gashi

Hvad er Gestaltterapi?

Min livshistorie er omfattende og fyldt med kampe – både bogstavligt og billedligt. Gestaltterapi har været min redningskrans.

Jeg kaster nu redningskransen ud og hjælper andre til ikke at brænde ud. Til et liv i balance; bygget på selvindsigt, kærlighed, power og autencitet.

Jeg blev uddannet psykoterapeut i 2022 efter 5 års studie af gestaltterapi på Institut for gestaltuddannelser. Jeg har også en master i Carl Rogers.

Gestaltterapi er udviklet af Fritz og Laura Perls samt Paul Goodman. De savnede en metode til at hjælpe mennesker til god og varig livsbalance – nemlig ved at ved se udover problemerne og interessere sig for hvem man er, som menneske i helhed.

Afrim_Gashi_psykoterapeut_profile_circular_web.png

Symptomer

Hvad oplever du?

Psykoterapi kan hjælpe dig til balance og selvindsigt – både i tider med store kampe og når hverdagen kører okay.

Sorg

En dybt personlig smerte, ofte forårsaget af tabet af en elsket eller enden på en livsperiode.

Stress

At være presset af travlhed på eller uden for arbejde i en sådan grad, det f.eks. leder til søvnløshed, glemsomhed og irritation.

Depression

En følelse, hvor hverdagen føles som et tungt, mørkt tæppe, der ikke kan kastes af. Når ting der normalt bringer glæde føles tom.

Sygdom

Når kroppen eller sindet bliver modstanderen, og hverdagen drejer sig om at bekæmpe ubehag eller smerte.

Udfordringer med diagnoser

Den svære rejse mod forståelse af et sundhedsproblem og finde vej i en ændret tilværelse.

Ensomhed

En dyb følelse af isolation, en længsel efter fællesskab, selv i et rum fuld af mennesker.

At være flow / føle skam

En følelsesmæssig konflikt der kommer, når vi føler, vi ikke lever op til vores eget eller andres forventninger.

Svære familierelationer

Den belastning det kan være, når det nære, der burde være trygt, i stedet bliver en kilde til stress eller konflikt.

Meningsløshed

Når livet mangler retning, formål eller værdi. Når hver dag føles ubetydelig og fremtiden føles formørket.

Angst

Den konstante, kvælende frygt, der gør verden farlig og usikker, selv når truslen ikke kan ses.

Lavt selvværd

En konstant tvivl på ens værd, en følelse af ikke at være god nok, stærk nok eller vigtig nok.

Restitution efter psykose

Genopbygning af meningen i livet og at komme tilbage til tryghed og stabilitet efter en svær og tumultarisk periode.
Afrim Gashi logo sans.png

Kontakt Afrim Gashi

Kontakt mig for at høre mere om terapi og foredrag. Forvent svar inden for 2 hverdage.

Error

Du er også velkomme til at ringe til mig eller skrive besked via WhatsApp

Priser og information


Individuel terapi eller stressbehandling – 900 kr./time
• Online eller hjemme hos dig (i trekantsområdet)
• 50% rabat på første time
• Opsummerende rapport efter forløb
• Fuld tavshedspligt

Foredrag – kontakt for pris
Viden og velvære nærer vækst. Inspirer medarbejdere og udvid deres viden til at forstå det hele menneske, og hvordan vi i et moderne samfund kan skabe balance og empati.
• Online eller på arbejdsplads/institution
• Praktiske øvelser og teamwork

Se vilkår og betingelser for terapi her

Ofte stillede spørgsmål

Finder du ikke svar på dit spørgsmål herunder, så kontakt mig ☝️

Er samtaler fortrolige?

Ja, jeg er underlagt fuld tavshedspligt. Alt hvad du fortæller, bliver kun mellem os.

Hvor tilbyder du at komme ud for terapi samtaler?

Jeg er bosat i Vejle og kommer hjertens gerne hjem til dig i hele trekantsområdet – dvs. Vejle, Kolding og Middelfart. Han kan muligvis også kører længere – kontakt mig for at høre nærmere.

Får man noget ud af det?

Ja, det vil jeg bestemt mene. Tag mit liv som eksempel – havde jeg ikke selv været i terapi, var jeg ikke det sted, jeg er i dag – og formentligt et meget dårligt sted.

Når du sætter ord på dine indre tanker, følelser og minder, og får en psykoterapeuts perspektiv, får du en særlig viden om dig selv – og brændstof til vejen videre mod en hverdag i balance og trivsel.

Jeg er mand og syntes ikke det er så nemt at snakke om mit liv.

Mange mænd har svært ved at dele ud om deres liv. Det er trist – for vi er sociale væsener, der er skabt til at dele hinandens byrder. Jeg ved, hvordan det kan være, og derfor er jeg særligt tålmodig og imødekommende for særligt mænd.

Hvordan foregår betaling?

På nuværende tidspunkt kan du betale med MobilePay.
Made with
Cookie Settings
Vi bruger cookies

Cookie Settings

We use cookies to improve user experience. Choose what cookie categories you allow us to use. You can read more about our Cookie Policy by clicking on Cookie Policy below.

These cookies enable strictly necessary cookies for security, language support and verification of identity. These cookies can’t be disabled.

These cookies collect data to remember choices users make to improve and give a better user experience. Disabling can cause some parts of the site to not work properly.

These cookies help us to understand how visitors interact with our website, help us measure and analyze traffic to improve our service.

These cookies help us to better deliver marketing content and customized ads.